Wandpilates / Rolle & Stretching

CHF 0.00CHF 215.00

Wandpilates / Rolle & Stretching

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Der Preis beinhaltet 8 Lektionen. Das 8er-Abo muss innerhalb der Datumsfrist aufgebraucht werden, sonst verfällt es!
Leiterin: Mariella Farré

Artikelnummer: n. v. Kategorie:
Beschreibung

Beschreibung

Wandpilates ist eine stärkende und muskelaufbauende Trainingsform mit mindestens 10 Übungen!

1. Wall Jumps
2. Wandsitz mit Fersenheben
3. Handstand Push-up
4. Wall Burpees
5. Trizepsdrücken
6. Wall Mountain Climbers
7. Hip Thrusts auf dem rechten Bein
8. Hip Thrusts auf dem linken Bein
9. High Five Crunches
10. Obliques Crunches

Telefon +41 (56) 441 08 68

Shop: shop(at)danzazentrum.ch

Allgemeine Fragen: info@danzazentrum.ch

Danzazentrum Studio Brugg

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Storchengasse 15 , 5200 Brugg AG

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